我们的肌肤，自身都自有一套“水油平衡”系统，就是说，正常肌肤的油脂和水分分泌应该处于一种平衡状态。过于频繁的洗脸，看似不费吹灰之力就将脸上的油光去除得一干二净，实际上留下了“后患”还不自知：单纯地将皮肤表面的油分洗去或者吸掉，会造成水油分泌不平衡，反而刺激皮脂腺为保住水分、分泌更多的油脂。如果你是混合型的皮肤，每天以洗面奶洗脸的次数只要保持在一到两次即可，如果是油性肌肤，最多也不要超过三次，建议在早中晚各一次。
另外，很多人以为洗脸时间越长越干净，其实并不是这样。过度的清洁，会清洁掉脸部必要的皮脂，使脸部反而更加干燥。正确的方法是让洗面奶在脸部停留大概40秒左右，整个洗脸的过程控制在3至5分钟为宜。

如果坚持频繁、或是长时间的洗脸，会有怎样的后果呢？轻者会出现皮肤干燥脱皮的现象，如果这时候还得不到应有的护理，在长期缺少油分的情况下，皮肤提前衰老也并不是件让人意外的事。

合理控油分三步

第一步，“扫油”，就是给肌肤做清洁。选择一款性质温和、具有控油功效的洁面产品，额头、鼻翼、下巴、两颊，按顺序从下向上、由里向外依次进行清洁。可以考虑试用薇姿的洁面乳，在清洁的同时还有滋润、保湿肌肤的作用。

第二步，抑制油脂分泌，扫清油光后就要想办法抑制油脂分泌了。你可以选择具有紧致肌肤效果的爽肤水，例如理肤泉的产品中含有葡萄糖酸锌，可以去除皮肤表面油脂，使肤色哑光，而北美金缕梅，能够紧致毛孔，使皮肤更加细腻光滑。

第三步，平衡油脂分泌。平衡油脂分泌一定逃不过保湿补水，补水是全面控油必不可少的一项工作，很多人认为油脂肌肤可以忽略保湿补水，但事实上油脂肌肤一样逃脱不了缺水的现象。及时给肌肤补充水分，才能令肌肤达到水油平衡的****状态。