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教你按摩出显嫩小V脸

如果你不懂得给皮肤做按摩,用再昂贵的护肤品也是徒劳!随着年龄不断增长,皮肤不断松弛这个现实问题,我们并没有那么贪心,指望能通过护肤品的改善,看起来神奇嫩10岁之类,只希望通过自己的努力,用正确的按摩手法,在脸上来场塑型运动,让自己的皮肤状况看起来比同龄人少许好那么一点点,这就足够令人觉得欣喜了!
为什么皮肤会松弛?
岁月流逝、年龄增长;工作生活压力太大,各种疲劳……这些都是让脸部淋巴和血液流动受阻的重要原因,这样一来,排毒功能受到影响,代谢物无法及时排出体外,很容易造成脂肪堆积于皮肤松弛。

苹果肌按摩第一课 教你搞定脸颊松弛

有没有觉得,到了一定年纪后,脸部下方会越来越胖,脸型感觉都会变方。你要做的是,对颧骨下面一直到下颌部分进行按摩,找回皮肤弹性,这样脸型才会有提拉紧致的感觉。

先找到大拇指与手掌连接处的柔软部分,放在颧骨与鼻翼之间,两只手同时将颧骨用力往上推,要注意的是,两手用力一定要均匀,否则会让你的肌肉不对称;然后保持用力状态,沿着颧骨下方横向移动;当手达到耳边时,力道稍微轻一点,下颌微微抬起,用手指一次划过耳朵、颈部,直至锁骨处。

苹果肌按摩第二课 轻松赶走你的脸部脂肪

首先将大拇指对称放在下颌中央的位置;双手将鼻子周围包围住;然后将大拇指与食指的侧面贴近皮肤,两手用力缓缓向耳朵方向移动,尽力把脸部所有脂肪都从外侧挤压出去;最后轻抬下颌,双手从颈部滑至锁骨处。

苹果肌按摩第三课 按摩出上扬翘唇

你有没有注意观察周围的人或者是自己,向下耷拉的嘴角一般会给人衰老、失落的感觉。而嘴角上扬则能给人愉悦和自信的感觉,同时看起来活力四射。教你聪明按摩,让下垂的嘴角重新翘起来。

首先,将中指和无名指放置于下巴中央,用指腹轻轻用力,力度差不多能让牙龈感受到就OK;再用手指从中央绕过嘴角,直达鼻子下方,并且加重力道按压,力道也已能传到牙龈为宜。

要提醒大家的是,每次按摩前,用护肤品滋润全脸,这样可以避免因为按摩而造成肌肤拉扯,另外,每天早晚洁肤后是最佳的按摩时间!


 
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