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初春抗敏感 提升肌肤免疫力


又到敏感肌的烦忧季,干燥气候、忽冷忽热的天气、花粉柳絮……这些都是让敏感肌在春天“鸭梨山大”的重要原因!究竟应该怎么做,才能让敏感肌安然度过这个冬春交替的时节?
Step1,敏感肌需远离7大致敏源
①环境污染②花粉柳絮等漂浮物③过度劳累精神鸭梨过大④尘螨⑤宠物毛发⑥海鲜辛辣刺激食物⑦滥用化妆品

Step2,不同敏感症状,对症下药

当肌肤出现敏感现象之后,也需要区分对待。

如果敏感不是特严重时,只是微微泛红,不妨在过敏部位暂停使用任何化妆品,之后用洁净的冷水或者生理盐水或者温泉水经冷藏后局部湿敷。每日3~5次,每次5分钟,可以加速过敏症状的消退。

在这个过程中也要尽量注意避免接触一些日常容易被忽视、但可能会加重过敏情况的外界因素,比如用过烫的水洗脸、长久待在干燥环境中、脸部按摩摩擦、辛辣煎炸饮食等,参照Step1里的致敏源。

还有些敏感肌人群到了春天会疯狂长痘痘,这是因为春天肌肤新陈代谢速度加快,皮肤在排除废物的时候,毛孔却被堵塞了。这种情况下要选择安全性高的祛痘洁面产品来加强清洁,并定期去除毛孔堆积角质物,严重的痘痘问题可以寻求皮肤科医生帮助,适度口服药物,等待肌肤自我修复。

Step3 抗敏切忌半途而废

很多人只有在皮肤敏感的时候,才会选择成分安全的的药妆线产品。一旦好转,又会过度滥用其它化妆品。更有人觉得药妆产品会耐药性,不能长久使用。其实针对敏感肌的产品成分都很精简安全,且具有修复肌肤天然屏障的功能,建议长期坚持使用,才能把肌肤调整到健康的状态。

另应当皮肤出现问题时,保持充足的睡眠和必不可少的运动锻炼也非常关键,心情舒畅了, 肌肤状态自然也会得到提升。


 
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